健康コラム サプリ成分一覧
サプリメントや機能性食品などの成分を調べられます。
く行 キナ酸, コーヒー, ポリフェノール, 抗酸化, 特定保健用食品
クロロゲン酸 コーヒーの種子（コーヒー豆）の主なポリフェノール成分。同じくポリフェノールのコーヒー酸をキナ酸が結合した物質で、抗酸化活性が強い。 アスパラガスなど野菜類にも広く含まれる。肝
続きを見る
き行 キナノキ, クランベリー, コーヒー
キナ酸 キナノキの皮やコーヒーの種子、クランベリーの実などに含まれている酸。 クランベリージュースを飲むと膀胱炎や尿路感染症にかかりにくくなることが確かめられているが、これは主にキナ酸の、
か行 コーヒー, 緑茶
カフェイン コーヒーや紅茶、緑茶に含まれる成分。 覚醒作用や利尿作用があり、脂肪細胞に直接作用して、脂肪の分解を促すとされる。 有効量は240mg程度（マグカップ1杯分約360mlの
