ケープアロエ
ケープアロエ
学名Aloe feroxなど。南アフリカ原産のユリ科の植物。
葉液ははヨーロッパや日本で、お通じを良くする薬として昔から使われてきた。
有効成分であるアロイン（アントロン配糖体）やアロエエモジン（アントラキノン誘導体）が多く、どちらも腸内細菌の働きでお通じを促す成分に変化する。
効果がかなり強いので、使いすぎに注意が必要。
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