健康コラム サプリ成分一覧
サプリメントや機能性食品などの成分を調べられます。
こ行 n-3系脂肪酸, n-6系脂肪酸, α-リノレン酸, アラキドン酸, エイコサペンタエン酸, ドコサヘキサエン酸, リノール酸, 必須脂肪酸, 脂肪酸
高度（多価）不飽和脂肪酸 脂肪を固まりにくくする特殊な結合（二重結合）を2つ以上持った脂肪酸。 必須脂肪酸であるリノール酸、α-リノレン酸、アラキドン酸、魚油に含まれる健康にいいn-3系の
続きを見る
C, き行 キトサン, ベニバナ, リノール酸
共役（きょうやく）リノール酸（CLA） サフラワー（ベニバナ）やヒマワリの種子から抽出して作られる油成分。微量だが牛肉やチーズにも含まれる。 油の一種なのに、ダイエットに効果がある。脂肪細
お行 n-3系脂肪酸, n-6系脂肪酸, γ-リノレン酸, アラキドン酸, オメガ3脂肪酸, オメガ6脂肪酸, リノール酸
n-6系脂肪酸 オメガ6脂肪酸とも呼ばれる。多価不飽和脂肪酸で、必須脂肪酸の一つ。 大豆油・コーン油・ゴマ油などに含まれコレステロール低下作用があるとされるリノール酸。 月見草などの植物
あ行 n-6系脂肪酸, リノール酸
アラキドン酸 必須脂肪酸であるn-6系脂肪酸（オメガ6脂肪酸）の一種。 細胞膜を形成するリン脂質の原料で、細胞の機能を正常に保つ上で欠かせない。 ヒト試験では、健康な高齢者の認知能力改善作用が、
