健康コラム サプリ成分一覧
サプリメントや機能性食品などの成分を調べられます。
アルギン酸 ワカメやコンブなどの褐藻類に多く含まれる水溶性の食物繊維。 ナトリウム塩であるア
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アロエベラ 学名Aloe barbadensis。南アフリカ原産のユリ科植物。葉を、切り傷・やけど
α-リノレン酸 n-3系脂肪酸（オメガ3脂肪酸）と呼ばれる、健康にいい油成分の一つ。 体
アクテオシド 漢方生薬やオリーブの果実に含まれるポリフェノールの一種。抗酸化力が強い。 また、糖
アイブライト 学名Euphrasia offcinalis。和名ヤクヨウコゴメグサ。ヨーロッパ原生
アキノワスレグサ 別名クワンソウ。学名Hemerocallis fulva var.semperv
アサイー 学名Euterpe oleracea。和名はワカバキャベツヤシ。アサイヤシともいう。
α-トコフェロール ビタミンEの成分の一つ。 「日本人の食事摂取基準（2010年版）」ではビ
アラビノガラクタン アラビノースとガラクタトースという、二つの糖類が結合した食物繊維。 免疫
アシタバ 明日葉、学名Angelica keiskei。セリ科の多年草で別名はハチジョウソウ（八丈
